調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分69.740.828.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質21.80.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.80.31.5 g
コレステロール303 mg
脂質2.30.41.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.154.4-50.3 g
食物繊維総量4.32.81.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.956.8-48.9 g
有機酸0 g
灰分18.10.217.9 g
ナトリウム700076993 mg
カリウム20075125 mg
カルシウム32824 mg
マグネシウム42834 mg
リン492524 mg
2.30.61.7 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.130.15-0.02 mg
マンガン0.280.75-0.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン21156 μg
β-カロテン1400241376 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1400321368 μg
レチノール活性当量1203117 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール303 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.11.8-0.7 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK12Tr12 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.30.70.6 mg
ビタミンB60.20.030.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸880 μg
パントテン酸0.240.180.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.8017.8 g
備考(100 g: 88 mL、100 mL: 113g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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