調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較
調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャンと香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン | 香辛料類 パプリカ 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 69.7 | 10 | 59.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 14.6 | -14.6 | g | | たんぱく質 | 2 | 15.5 | -13.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.8 | 10.9 | -9.1 | g | | コレステロール | 3 | 0 | 3 | mg | | 脂質 | 2.3 | 11.6 | -9.3 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.1 | 57.2 | -53.1 | g | | 食物繊維総量 | 4.3 | | 4.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 7.9 | 55.6 | -47.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 18.1 | 7.3 | 10.8 | g | | ナトリウム | 7000 | 60 | 6940 | mg | | カリウム | 200 | 2700 | -2500 | mg | | カルシウム | 32 | 170 | -138 | mg | | マグネシウム | 42 | 220 | -178 | mg | | リン | 49 | 320 | -271 | mg | | 鉄 | 2.3 | 21 | -18.7 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 10 | -9.7 | mg | | 銅 | 0.13 | 1.08 | -0.95 | mg | | マンガン | 0.28 | 1 | -0.72 | mg | | ヨウ素 | | 17 | -17 | μg | | セレン | | 10 | -10 | μg | | クロム | | 33 | -33 | μg | | モリブデン | | 13 | -13 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 21 | 0 | 21 | μg | | β-カロテン | 1400 | 5000 | -3600 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2100 | -2100 | μg | | β-カロテン当量 | 1400 | 6100 | -4700 | μg | | レチノール活性当量 | 120 | 500 | -380 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3 | | 3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1.1 | | 1.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | | 0.4 | mg | | ビタミンK | 12 | 0 | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.52 | -0.48 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 1.78 | -1.61 | mg | | ナイアシン | 1 | 13 | -12 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 14 | -12.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.2 | | 0.2 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 8 | 0 | 8 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | | 0.24 | mg | | ビオチン | | 39 | -39 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 17.8 | 0.2 | 17.6 | g | | 備考 | (100 g: 88 mL、100 mL: 113g) | | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |