調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン香辛料類 パセリ 乾単位
水分69.7564.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.7-27.7 g
たんぱく質228.7-26.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.82.2-0.4 g
コレステロール303 mg
脂質2.32.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.4-5.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.152.6-48.5 g
食物繊維総量4.34.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.951.6-43.7 g
有機酸0 g
灰分18.112.55.6 g
ナトリウム70008806120 mg
カリウム2003600-3400 mg
カルシウム321300-1268 mg
マグネシウム42380-338 mg
リン49460-411 mg
2.318-15.7 mg
亜鉛0.33.6-3.3 mg
0.130.97-0.84 mg
マンガン0.286.63-6.35 mg
ヨウ素22-22 μg
セレン7-7 μg
クロム38-38 μg
モリブデン110-110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン21021 μg
β-カロテン140028000-26600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量140028000-26600 μg
レチノール活性当量1202300-2180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール37.2-4.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.11.6-0.5 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK121300-1288 μg
ビタミンB10.040.89-0.85 mg
ビタミンB20.172.02-1.85 mg
ナイアシン112-11 mg
ナイアシン当量1.320-18.7 mg
ビタミンB60.21.47-1.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸81400-1392 μg
パントテン酸0.241.68-1.44 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC3820-817 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.82.215.6 g
備考(100 g: 88 mL、100 mL: 113g)0
可食部100g当たりの成分です。
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