調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分60.789.8-29.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.90.40.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.11.925.2 g
利用可能炭水化物(質量計)26.71.924.8 g
差引き法による利用可能炭水化物29.89.220.6 g
食物繊維総量10.20.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.99.321.6 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.20.45.8 g
ナトリウム220012199 mg
カリウム21016050 mg
カルシウム611645 mg
マグネシウム26917 mg
リン17161 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.230.030.2 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14014 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.80.10.7 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸117-16 μg
パントテン酸0.210.160.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.605.6 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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