調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソースルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソースルバーブ 葉柄 生単位
水分60.792.1-31.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.90.70.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.11.925.2 g
利用可能炭水化物(質量計)26.71.924.8 g
差引き法による利用可能炭水化物29.83.526.3 g
食物繊維総量12.5-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.9624.9 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.20.95.3 g
ナトリウム220012199 mg
カリウム210400-190 mg
カルシウム6174-13 mg
マグネシウム26197 mg
リン1737-20 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.230.020.21 mg
マンガン0.230.050.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14014 μg
β-カロテン1004060 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1104070 μg
レチノール活性当量936 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量0.80.30.5 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸131-30 μg
パントテン酸0.210.10.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.605.6 g
備考別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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