調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分60.790.9-30.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.91.6-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.127.1 g
利用可能炭水化物(質量計)26.726.7 g
差引き法による利用可能炭水化物29.82.127.7 g
食物繊維総量12.5-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.94.326.6 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.23.13.1 g
ナトリウム22007001500 mg
カリウム210330-120 mg
カルシウム6178-17 mg
マグネシウム26224 mg
リン1745-28 mg
1.51.30.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.230.050.18 mg
マンガン0.230.73-0.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14014 μg
β-カロテン1002100-2000 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量1102100-1990 μg
レチノール活性当量9180-171 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.1-0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2140-138 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量0.81.1-0.3 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸0.210.190.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.61.83.8 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク