調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分60.78.452.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質0.99.7-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.127.1 g
利用可能炭水化物(質量計)26.726.7 g
差引き法による利用可能炭水化物29.851.3-21.5 g
食物繊維総量121.3-20.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.969.7-38.8 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.28.5-2.3 g
ナトリウム22002101990 mg
カリウム2103500-3290 mg
カルシウム61500-439 mg
マグネシウム26160-134 mg
リン17220-203 mg
1.53.1-1.6 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.230.130.1 mg
マンガン0.230.74-0.51 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14014 μg
β-カロテン100298 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1102108 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.040.2-0.16 mg
ナイアシン0.64.6-4 mg
ナイアシン当量0.86.1-5.3 mg
ビタミンB60.060.29-0.23 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1210-209 μg
パントテン酸0.211.24-1.03 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.60.55.1 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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