調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソース とからしな 塩漬の栄養素を比較
調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソースとからしな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソース | からしな 塩漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 60.7 | 84.5 | -23.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 3.3 | -3.3 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 4 | -3.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 27.1 | | 27.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 26.7 | | 26.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 29.8 | 2.9 | 26.9 | g | | 食物繊維総量 | 1 | 5 | -4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.9 | 7.2 | 23.7 | g | | 有機酸 | 1.3 | | 1.3 | g | | 灰分 | 6.2 | 3.8 | 2.4 | g | | ナトリウム | 2200 | 970 | 1230 | mg | | カリウム | 210 | 530 | -320 | mg | | カルシウム | 61 | 150 | -89 | mg | | マグネシウム | 26 | 23 | 3 | mg | | リン | 17 | 71 | -54 | mg | | 鉄 | 1.5 | 1.8 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1.1 | -1 | mg | | 銅 | 0.23 | 0.1 | 0.13 | mg | | マンガン | 0.23 | 0.76 | -0.53 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 14 | 0 | 14 | μg | | β-カロテン | 100 | 3000 | -2900 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 110 | 3000 | -2890 | μg | | レチノール活性当量 | 9 | 250 | -241 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 3.1 | -2.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 270 | -268 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.08 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.28 | -0.24 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 1.8 | -1 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.27 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1 | 210 | -209 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 0.37 | -0.16 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 80 | -80 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.6 | 2.5 | 3.1 | g | | 備考 | | 別名： 葉がらし、菜がらし
株元を除いたもの
水洗いし、手搾りしたもの
硝酸イオン： 0.4 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |