調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソース とあまに いりの栄養素を比較
調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソースとあまに いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソース | あまに いり | 差 | 単位 | | 水分 | 60.7 | 0.8 | 59.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 20.3 | -20.3 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 21.8 | -20.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 41.1 | -41.1 | g | | コレステロール | | 2 | -2 | mg | | 脂質 | 0.1 | 43.3 | -43.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 27.1 | 1.2 | 25.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 26.7 | 1.2 | 25.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 29.8 | 10.2 | 19.6 | g | | 食物繊維総量 | 1 | 23.8 | -22.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.9 | 30.4 | 0.5 | g | | 有機酸 | 1.3 | | 1.3 | g | | 灰分 | 6.2 | 3.7 | 2.5 | g | | ナトリウム | 2200 | 70 | 2130 | mg | | カリウム | 210 | 760 | -550 | mg | | カルシウム | 61 | 210 | -149 | mg | | マグネシウム | 26 | 410 | -384 | mg | | リン | 17 | 710 | -693 | mg | | 鉄 | 1.5 | 9 | -7.5 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 6.1 | -6 | mg | | 銅 | 0.23 | 1.26 | -1.03 | mg | | マンガン | 0.23 | 2.97 | -2.74 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 3 | -3 | μg | | クロム | | 25 | -25 | μg | | モリブデン | | 13 | -13 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 14 | 0 | 14 | μg | | β-カロテン | 100 | 14 | 86 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 110 | 16 | 94 | μg | | レチノール活性当量 | 9 | 1 | 8 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.4 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 10 | -9.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 2 | 7 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.01 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.17 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 2.6 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 9.4 | -8.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.4 | -0.34 | mg | | ビタミンB12 | Tr | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 1 | 45 | -44 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 0.24 | -0.03 | mg | | ビオチン | | 33 | -33 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.6 | 0.2 | 5.4 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |