調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分60.72.857.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17-17 g
たんぱく質0.918.3-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール16-16 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.110.916.2 g
利用可能炭水化物(質量計)26.710.416.3 g
差引き法による利用可能炭水化物29.828.51.3 g
食物繊維総量13.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.930.50.4 g
有機酸1.30.31 g
灰分6.247.6-41.4 g
ナトリウム220018000-15800 mg
カリウム210490-280 mg
カルシウム6176-15 mg
マグネシウム2661-35 mg
リン17220-203 mg
1.52.3-0.8 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.230.130.1 mg
マンガン0.230.6-0.37 mg
ヨウ素140-140 μg
セレン39-39 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14260-246 μg
β-カロテン1002200-2100 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量1102300-2190 μg
レチノール活性当量9200-191 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.50.8-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK257-55 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.040.31-0.27 mg
ナイアシン0.65.1-4.5 mg
ナイアシン当量0.87.5-6.7 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB12Tr4.7-4.7 μg
葉酸1170-169 μg
パントテン酸0.210.41-0.2 mg
ビオチン8.3-8.3 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量5.645.7-40.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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