調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソース と調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの栄養素を比較
調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソースと調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソース | 調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけ | 差 | 単位 | | 水分 | 60.7 | 2.9 | 57.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 17.8 | -17.8 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 20.2 | -19.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 2.7 | -2.7 | g | | コレステロール | | 64 | -64 | mg | | 脂質 | 0.1 | 3.7 | -3.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 27.1 | 29.7 | -2.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 26.7 | 27.9 | -1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 29.8 | 37.2 | -7.4 | g | | 食物繊維総量 | 1 | 3.5 | -2.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.9 | 37.1 | -6.2 | g | | 有機酸 | 1.3 | 0 | 1.3 | g | | 灰分 | 6.2 | 35.6 | -29.4 | g | | ナトリウム | 2200 | 13000 | -10800 | mg | | カリウム | 210 | 560 | -350 | mg | | カルシウム | 61 | 72 | -11 | mg | | マグネシウム | 26 | 55 | -29 | mg | | リン | 17 | 230 | -213 | mg | | 鉄 | 1.5 | 2.1 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.23 | 0.14 | 0.09 | mg | | マンガン | 0.23 | 0.27 | -0.04 | mg | | ヨウ素 | | 3700 | -3700 | μg | | セレン | | 27 | -27 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 12 | -12 | μg | | レチノール | 0 | 10 | -10 | μg | | α-カロテン | 14 | 190 | -176 | μg | | β-カロテン | 100 | 1200 | -1100 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 47 | -47 | μg | | β-カロテン当量 | 110 | 2100 | -1990 | μg | | レチノール活性当量 | 9 | 180 | -171 | μg | | ビタミンD | 0 | 8.3 | -8.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 1.5 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 100 | -98 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.16 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.29 | -0.25 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 5.7 | -5.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 9.3 | -8.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.25 | -0.19 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 5.4 | -5.4 | μg | | 葉酸 | 1 | 140 | -139 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 0.93 | -0.72 | mg | | ビオチン | | 4.7 | -4.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 12 | -12 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.6 | 33.8 | -28.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |