調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分60.760.40.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.1-24.1 g
たんぱく質0.928-27.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール89-89 mg
脂質0.114.1-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.10.426.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.70.426.3 g
差引き法による利用可能炭水化物29.82.527.3 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.90.430.5 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.21.15.1 g
ナトリウム2200412159 mg
カリウム210320-110 mg
カルシウム61457 mg
マグネシウム26233 mg
リン17190-173 mg
1.53.3-1.8 mg
亜鉛0.16.6-6.5 mg
0.230.090.14 mg
マンガン0.230.020.21 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン14014 μg
β-カロテン100199 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1101109 μg
レチノール活性当量981 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK28-6 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.040.22-0.18 mg
ナイアシン0.65.6-5 mg
ナイアシン当量0.811-10.2 mg
ビタミンB60.060.53-0.47 mg
ビタミンB12Tr1.7-1.7 μg
葉酸110-9 μg
パントテン酸0.210.88-0.67 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.60.15.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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