調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース と米 [うるち米製品] 上新粉の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース米 [うるち米製品] 上新粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース米 [うるち米製品] 上新粉単位
水分60.71446.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質0.96.2-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.9-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.183.5-56.4 g
利用可能炭水化物(質量計)26.775.9-49.2 g
差引き法による利用可能炭水化物29.878.8-49 g
食物繊維総量10.60.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.978.5-47.6 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.20.45.8 g
ナトリウム220022198 mg
カリウム21089121 mg
カルシウム61556 mg
マグネシウム26233 mg
リン1796-79 mg
1.50.80.7 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.230.190.04 mg
マンガン0.230.75-0.52 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン77-77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1414 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量0.82.7-1.9 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.210.67-0.46 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.605.6 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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