調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース と米 [陸稲穀粒 生] 半つき米の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース米 [陸稲穀粒 生] 半つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース米 [陸稲穀粒 生] 半つき米単位
水分60.714.945.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質0.99.6-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール00 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.181.5-54.4 g
利用可能炭水化物(質量計)26.774.1-47.4 g
差引き法による利用可能炭水化物29.873.1-43.3 g
食物繊維総量11.4-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.972.9-42 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.20.85.4 g
ナトリウム220012199 mg
カリウム21015060 mg
カルシウム61754 mg
マグネシウム2664-38 mg
リン17210-193 mg
1.51.50 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.230.24-0.01 mg
マンガン0.231.04-0.81 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14014 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.8-0.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.3-0.27 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.64.9-4.3 mg
ナイアシン当量0.87.2-6.4 mg
ビタミンB60.060.28-0.22 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸118-17 μg
パントテン酸0.211-0.79 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.605.6 g
備考うるち、もちを含む 歩留り: 95~96 %0
可食部100g当たりの成分です。
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