調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース と(なし類) 中国なし 生の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース(なし類) 中国なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース(なし類) 中国なし 生単位
水分60.986.8-25.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.10.4 g
たんぱく質0.80.20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.926.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物30.111.418.7 g
食物繊維総量11.4-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.912.718.2 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.30.26.1 g
ナトリウム230012299 mg
カリウム21014070 mg
カルシウム61259 mg
マグネシウム23518 mg
リン1688 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.180.050.13 mg
マンガン0.230.030.2 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン55 μg
β-カロテン8585 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量87087 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.180.140.04 mg
ビオチン5.85.8 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.805.8 g
備考(100 g: 86 mL、100 mL: 116 g)廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク