調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース とチェリモヤ 生の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソースチェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソースチェリモヤ 生単位
水分60.978.1-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.81.3-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.913.713.2 g
利用可能炭水化物(質量計)26.613.712.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.118.211.9 g
食物繊維総量12.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.919.811.1 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.30.55.8 g
ナトリウム230082292 mg
カリウム210230-20 mg
カルシウム61952 mg
マグネシウム231211 mg
リン1620-4 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.180.080.1 mg
マンガン0.230.070.16 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン505 μg
β-カロテン85382 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量87483 μg
レチノール活性当量7Tr7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.040.23-0.19 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸190-89 μg
パントテン酸0.180.36-0.18 mg
ビオチン5.85.8 μg
ビタミンC034-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.805.8 g
備考(100 g: 86 mL、100 mL: 116 g)廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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