調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース とおおさかしろな 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソースおおさかしろな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソースおおさかしろな 塩漬単位
水分60.991-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51-0.5 g
たんぱく質0.81.3-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.926.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物30.11.928.2 g
食物繊維総量13.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.94.526.4 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.32.63.7 g
ナトリウム23006201680 mg
カリウム210380-170 mg
カルシウム61130-69 mg
マグネシウム23212 mg
リン1652-36 mg
1.70.71 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.180.060.12 mg
マンガン0.230.26-0.03 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン505 μg
β-カロテン851300-1215 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量871300-1213 μg
レチノール活性当量7110-103 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.6-1.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2340-338 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.040.15-0.11 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸188-87 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン5.85.8 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.81.64.2 g
備考(100 g: 86 mL、100 mL: 116 g)廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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