調味料類 （ウスターソース類） 中濃ソース とすいか いり 味付けの栄養素を比較
調味料類 （ウスターソース類） 中濃ソースとすいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ウスターソース類） 中濃ソース | すいか いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 60.9 | 5.9 | 55 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.5 | 28.7 | -28.2 | g | | たんぱく質 | 0.8 | 29.6 | -28.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 36.9 | -36.9 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 46.4 | -46.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.9 | 2.3 | 24.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 26.6 | 2.2 | 24.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 30.1 | 16.7 | 13.4 | g | | 食物繊維総量 | 1 | 7.1 | -6.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.9 | 13.4 | 17.5 | g | | 有機酸 | 1.3 | | 1.3 | g | | 灰分 | 6.3 | 4.7 | 1.6 | g | | ナトリウム | 2300 | 580 | 1720 | mg | | カリウム | 210 | 640 | -430 | mg | | カルシウム | 61 | 70 | -9 | mg | | マグネシウム | 23 | 410 | -387 | mg | | リン | 16 | 620 | -604 | mg | | 鉄 | 1.7 | 5.3 | -3.6 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 3.9 | -3.8 | mg | | 銅 | 0.18 | 1.49 | -1.31 | mg | | マンガン | 0.23 | 1.43 | -1.2 | mg | | ヨウ素 | 3 | 24 | -21 | μg | | セレン | 1 | 11 | -10 | μg | | クロム | 7 | 1 | 6 | μg | | モリブデン | 3 | 90 | -87 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 5 | 0 | 5 | μg | | β-カロテン | 85 | 9 | 76 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 87 | 9 | 78 | μg | | レチノール活性当量 | 7 | 1 | 6 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 20 | -20 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 2 | 1 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.16 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 0.8 | -0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 7.6 | -7.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.71 | -0.67 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1 | 120 | -119 | μg | | パントテン酸 | 0.18 | 1.04 | -0.86 | mg | | ビオチン | 5.8 | 9.1 | -3.3 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.8 | 1.5 | 4.3 | g | | 備考 | (100 g： 86 mL、100 mL： 116 g) | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |