調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース と茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース茶類 (緑茶類) 玉露 浸出液単位
水分60.997.8-36.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51-0.5 g
たんぱく質0.81.3-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.926.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物30.10.329.8 g
食物繊維総量11 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.9Tr30.9 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.30.55.8 g
ナトリウム230022298 mg
カリウム210340-130 mg
カルシウム61457 mg
マグネシウム23158 mg
リン1630-14 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.180.020.16 mg
マンガン0.234.6-4.37 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン55 μg
β-カロテン8585 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量87087 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.41-0.6 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1150-149 μg
パントテン酸0.180.24-0.06 mg
ビオチン5.85.8 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.805.8 g
備考(100 g: 86 mL、100 mL: 116 g)浸出法: 茶 10 g/60 °C 60 mL、2.5分 カフェイン: 0.16 g、タンニン: 0.23 g0
可食部100g当たりの成分です。
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