調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分60.962-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517.1-16.6 g
たんぱく質0.820-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.6-9.6 g
コレステロール160-160 mg
脂質0.110.3-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.97.119.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.66.520.1 g
差引き法による利用可能炭水化物30.19.220.9 g
食物繊維総量10.90.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.96.524.4 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.31.25.1 g
ナトリウム23001402160 mg
カリウム210250-40 mg
カルシウム6196-35 mg
マグネシウム2336-13 mg
リン16200-184 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.180.29-0.11 mg
マンガン0.230.110.12 mg
ヨウ素39-6 μg
セレン128-27 μg
クロム716 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン505 μg
β-カロテン851669 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量871671 μg
レチノール活性当量716 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.53.6-3.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロールTr4.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK213-11 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.43.3-2.9 mg
ナイアシン当量0.46.8-6.4 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12Tr1.1-1.1 μg
葉酸134-33 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン5.81.84 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.80.35.5 g
備考(100 g: 86 mL、100 mL: 116 g)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク