調味料類 (ウスターソース類) ウスターソース と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) ウスターソース(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) ウスターソース(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分61.38.452.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.77.3-6.6 g
たんぱく質19.7-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.124.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.823.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2751.3-24.3 g
食物繊維総量0.521.3-20.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.169.7-42.6 g
有機酸1.51.5 g
灰分98.50.5 g
ナトリウム33002103090 mg
カリウム1903500-3310 mg
カルシウム59500-441 mg
マグネシウム24160-136 mg
リン11220-209 mg
1.63.1-1.5 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.74-0.74 mg
ヨウ素320-17 μg
セレン12-1 μg
クロム936 μg
モリブデン429-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン41239 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量47245 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.010.35-0.34 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.34.6-4.3 mg
ナイアシン当量0.36.1-5.8 mg
ビタミンB60.030.29-0.26 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1210-209 μg
パントテン酸0.151.24-1.09 mg
ビオチン6.55.90.6 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.50.58 g
備考(100 g: 83.7 mL、100 mL: 119.5 g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク