調味料類 (ウスターソース類) ウスターソース とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (ウスターソース類) ウスターソースカシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ウスターソース類) ウスターソースカシューナッツ フライ 味付け単位
水分61.33.258.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.719.3-18.6 g
たんぱく質119.8-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr47.9-47.9 g
コレステロール00 mg
脂質0.147.6-47.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.118.65.5 g
利用可能炭水化物(質量計)23.817.26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2720.26.8 g
食物繊維総量0.56.7-6.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.126.70.4 g
有機酸1.51.5 g
灰分92.76.3 g
ナトリウム33002203080 mg
カリウム190590-400 mg
カルシウム593821 mg
マグネシウム24240-216 mg
リン11490-479 mg
1.64.8-3.2 mg
亜鉛0.15.4-5.3 mg
0.11.89-1.79 mg
マンガン0 mg
ヨウ素303 μg
セレン127-26 μg
クロム918 μg
モリブデン430-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン4141 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量471037 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール05.4-5.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK128-27 μg
ビタミンB10.010.54-0.53 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.30.9-0.6 mg
ナイアシン当量0.37-6.7 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸163-62 μg
パントテン酸0.151.32-1.17 mg
ビオチン6.519-12.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.50.67.9 g
備考(100 g: 83.7 mL、100 mL: 119.5 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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