調味料類 （ウスターソース類） ウスターソース と調味料類 （その他） 即席すまし汁の栄養素を比較
調味料類 （ウスターソース類） ウスターソースと調味料類 （その他） 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ウスターソース類） ウスターソース | 調味料類 （その他） 即席すまし汁 | 差 | 単位 | | 水分 | 61.3 | 2.8 | 58.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.7 | 17 | -16.3 | g | | たんぱく質 | 1 | 18.3 | -17.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 0.5 | -0.5 | g | | コレステロール | | 16 | -16 | mg | | 脂質 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 24.1 | 10.9 | 13.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 23.8 | 10.4 | 13.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 27 | 28.5 | -1.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.5 | 3.3 | -2.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 27.1 | 30.5 | -3.4 | g | | 有機酸 | 1.5 | 0.3 | 1.2 | g | | 灰分 | 9 | 47.6 | -38.6 | g | | ナトリウム | 3300 | 18000 | -14700 | mg | | カリウム | 190 | 490 | -300 | mg | | カルシウム | 59 | 76 | -17 | mg | | マグネシウム | 24 | 61 | -37 | mg | | リン | 11 | 220 | -209 | mg | | 鉄 | 1.6 | 2.3 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.13 | -0.03 | mg | | マンガン | | 0.6 | -0.6 | mg | | ヨウ素 | 3 | 140 | -137 | μg | | セレン | 1 | 39 | -38 | μg | | クロム | 9 | 3 | 6 | μg | | モリブデン | 4 | 29 | -25 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 10 | 260 | -250 | μg | | β-カロテン | 41 | 2200 | -2159 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 65 | -65 | μg | | β-カロテン当量 | 47 | 2300 | -2253 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 200 | -196 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 1 | 57 | -56 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.13 | -0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.31 | -0.29 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 5.1 | -4.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 7.5 | -7.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.17 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 4.7 | -4.7 | μg | | 葉酸 | 1 | 170 | -169 | μg | | パントテン酸 | 0.15 | 0.41 | -0.26 | mg | | ビオチン | 6.5 | 8.3 | -1.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 25 | -25 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 8.5 | 45.7 | -37.2 | g | | 備考 | (100 g： 83.7 mL、100 mL： 119.5 g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |