てんぐさ 粉寒天 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

てんぐさ 粉寒天ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分てんぐさ 粉寒天ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん単位
水分16.727.5-10.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.16.1-6 g
たんぱく質0.26.8-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.212-11.8 g
コレステロール012-12 mg
脂質0.312.6-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.153.7-53.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.144.8-44.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.950.9-48 g
食物繊維総量792.676.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物81.752.229.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム170190-20 mg
カリウム3077-47 mg
カルシウム1204377 mg
マグネシウム391524 mg
リン3966-27 mg
7.316.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン1.010.290.72 mg
ヨウ素81378 μg
セレン010-10 μg
クロム39138 μg
モリブデン522-17 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.6-5.6 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンKTr17-17 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB2Tr0.08-0.08 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸123-22 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン0.13-2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.5-0.1 g
備考別名: まくさ(和名) 試料: てんぐさ以外の粉寒天も含む部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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