てんぐさ 粉寒天 と鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物の栄養素を比較

てんぐさ 粉寒天鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分てんぐさ 粉寒天鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物単位
水分16.739.7-23 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.17-6.9 g
たんぱく質0.28.3-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.248.5-48.3 g
コレステロール0650-650 mg
脂質0.349.9-49.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.11.4-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.94.2-1.3 g
食物繊維総量79079 g
糖アルコール00 g
炭水化物81.71.580.2 g
有機酸0 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム17044126 mg
カリウム30130-100 mg
カルシウム1203117 mg
マグネシウム391029 mg
リン39150-111 mg
7.32.74.6 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.041.85-1.81 mg
マンガン1.010.050.96 mg
ヨウ素8181 μg
セレン00 μg
クロム3939 μg
モリブデン55 μg
レチノール01000-1000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01000-1000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB2Tr0.81-0.81 mg
ナイアシン0.12.4-2.3 mg
ナイアシン当量0.14.4-4.3 mg
ビタミンB600.3-0.3 mg
ビタミンB120.27.6-7.4 μg
葉酸1220-219 μg
パントテン酸04.38-4.38 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考別名: まくさ(和名) 試料: てんぐさ以外の粉寒天も含む試料: 調味料無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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