ひとえぐさ つくだ煮 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

ひとえぐさ つくだ煮その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ひとえぐさ つくだ煮その他 ベーキングパウダー単位
水分56.54.552 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.211.2 g
たんぱく質14.4Tr14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.6-0.1 g
コレステロール101 mg
脂質1.31.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.838.5-14.7 g
利用可能炭水化物(質量計)22.935-12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.753.1-32.4 g
食物繊維総量4.14.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物21.129-7.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.741.8-35.1 g
ナトリウム23006800-4500 mg
カリウム1603900-3740 mg
カルシウム282400-2372 mg
マグネシウム94193 mg
リン633700-3637 mg
3.60.13.5 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.150.010.14 mg
マンガン0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3333 μg
β-カロテン260260 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2700270 μg
レチノール活性当量23023 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.2600.26 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量1.301.3 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.817.3-11.5 g
備考別名: のりのつくだ煮加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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