ひとえぐさ つくだ煮 と水産練り製品 す巻きかまぼこの栄養素を比較

ひとえぐさ つくだ煮水産練り製品 す巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ひとえぐさ つくだ煮水産練り製品 す巻きかまぼこ単位
水分56.575.8-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.211.2 g
たんぱく質14.4122.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.6-0.1 g
コレステロール119-18 mg
脂質1.30.80.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.823.8 g
利用可能炭水化物(質量計)22.922.9 g
差引き法による利用可能炭水化物20.78.911.8 g
食物繊維総量4.104.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物21.18.712.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.72.74 g
ナトリウム23008701430 mg
カリウム1608575 mg
カルシウム28253 mg
マグネシウム941381 mg
リン63603 mg
3.60.23.4 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン3333 μg
β-カロテン260260 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2700270 μg
レチノール活性当量23(Tr)23 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.260.010.25 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量1.32.8-1.5 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸23221 μg
パントテン酸0.190.060.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.82.23.6 g
備考別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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