とさかのり 青とさか 塩蔵 塩抜き と（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較
とさかのり 青とさか 塩蔵 塩抜きと（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | とさかのり 青とさか 塩蔵 塩抜き | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース | 差 | 単位 | | 水分 | 92.2 | 88.5 | 3.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0.3 | -0.3 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 0.5 | 0.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | Tr | 0 | g | | コレステロール | 9 | 0 | 9 | mg | | 脂質 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 9.2 | -9.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 9.1 | -9.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0.8 | 10.9 | -10.1 | g | | 食物繊維総量 | 4.1 | 0 | 4.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 4.9 | 10.6 | -5.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 0.3 | 1.5 | g | | ナトリウム | 320 | 1 | 319 | mg | | カリウム | 40 | 130 | -90 | mg | | カルシウム | 160 | 8 | 152 | mg | | マグネシウム | 220 | 8 | 212 | mg | | リン | 12 | 11 | 1 | mg | | 鉄 | 0.8 | 0.2 | 0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | Tr | 0.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.02 | 0 | mg | | マンガン | 1.47 | 0.03 | 1.44 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | Tr | 0 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | Tr | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 130 | 2 | 128 | μg | | β-カロテン | 200 | 53 | 147 | μg | | β-クリプトキサンチン | 35 | 740 | -705 | μg | | β-カロテン当量 | 280 | 420 | -140 | μg | | レチノール活性当量 | 24 | 35 | -11 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 26 | 0 | 26 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.06 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.03 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 15 | -8 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 0.14 | -0.09 | mg | | ビオチン | | 0.3 | -0.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 29 | -29 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 0 | 0.8 | g | | 備考 | 石灰処理したもの | 別名：みかんストレートジュース
(100 g：97mL、100 mL：103g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |