とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの栄養素を比較

とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り単位
水分92.131.560.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6-6 g
たんぱく質1.56.6-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール997-88 mg
脂質0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.2-61.2 g
利用可能炭水化物(質量計)57.2-57.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.157.5-56.4 g
食物繊維総量41.52.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.158.4-53.3 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム270160110 mg
カリウム3771-34 mg
カルシウム702644 mg
マグネシウム31922 mg
リン1171-60 mg
1.20.90.3 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.10.21-0.11 mg
ヨウ素6309621 μg
セレン07-7 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン111-10 μg
レチノール055-55 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK17413 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB6Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.080.45-0.37 mg
ビオチン0.66.9-6.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.40.3 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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