とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分92.148.543.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質1.54-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール909 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.9-48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.2-45.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.145.7-44.6 g
食物繊維総量41.72.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.146.7-41.6 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム27055215 mg
カリウム3740-3 mg
カルシウム701852 mg
マグネシウム311318 mg
リン1147-36 mg
1.20.90.3 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.020.11-0.09 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素630(Tr)630 μg
セレン01-1 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン136-35 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK17215 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB6Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.080.21-0.13 mg
ビオチン0.60.9-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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