とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き と畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの栄養素を比較
とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜きと畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き | 畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー | 差 | 単位 | | 水分 | 92.1 | 57.6 | 34.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 24.9 | -24.9 | g | | たんぱく質 | 1.5 | 29.6 | -28.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 4.5 | -4.5 | g | | コレステロール | 9 | 480 | -471 | mg | | 脂質 | 0.1 | 7.7 | -7.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.9 | -2.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2.9 | -2.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.1 | 10.3 | -9.2 | g | | 食物繊維総量 | 4 | 0 | 4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 5.1 | 2.6 | 2.5 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.2 | 2.5 | -1.3 | g | | ナトリウム | 270 | 690 | -420 | mg | | カリウム | 37 | 280 | -243 | mg | | カルシウム | 70 | 8 | 62 | mg | | マグネシウム | 31 | 24 | 7 | mg | | リン | 11 | 380 | -369 | mg | | 鉄 | 1.2 | 20 | -18.8 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 8.7 | -8.5 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.92 | -0.9 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | ヨウ素 | 630 | 4 | 626 | μg | | セレン | 0 | 81 | -81 | μg | | クロム | Tr | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 1 | 190 | -189 | μg | | レチノール | 0 | 17000 | -17000 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 15 | 0 | 15 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 17000 | -16999 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.9 | -0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 17 | 1 | 16 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.29 | -0.29 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 5.17 | -5.13 | mg | | ナイアシン | 0 | 18 | -18 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 26 | -25.7 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.66 | -0.66 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 24 | -23.9 | μg | | 葉酸 | 0 | 310 | -310 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 7.28 | -7.2 | mg | | ビオチン | 0.6 | 130 | -129.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 10 | -10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 1.8 | -1.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |