とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の栄養素を比較

とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生単位
水分92.133.558.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質1.56.1-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール909 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55-55 g
利用可能炭水化物(質量計)50.1-50.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.154.2-53.1 g
食物繊維総量43.60.4 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物5.156.8-51.7 g
有機酸0 g
灰分1.23-1.8 g
ナトリウム2701000-730 mg
カリウム3790-53 mg
カルシウム701852 mg
マグネシウム311318 mg
リン1149-38 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.10.39-0.29 mg
ヨウ素6302628 μg
セレン06-6 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン17-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1717 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.31.7-1.4 mg
ビタミンB6Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.080.36-0.28 mg
ビオチン0.60.8-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.5-1.8 g
備考きしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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