てんぐさ 寒天 とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較

てんぐさ 寒天その他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分てんぐさ 寒天その他 酵母 パン酵母 乾燥単位
水分98.58.789.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.2-30.2 g
たんぱく質Tr37.1-37.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール000 mg
脂質Tr6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物019.5-19.5 g
食物繊維総量1.532.6-31.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.543.1-41.6 g
有機酸0 g
灰分Tr4.3-4.3 g
ナトリウム2120-118 mg
カリウム11600-1599 mg
カルシウム1019-9 mg
マグネシウム291-89 mg
リン1840-839 mg
0.213-12.8 mg
亜鉛Tr3.4-3.4 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.040.4-0.36 mg
ヨウ素21120 μg
セレン02-2 μg
クロム12-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD02.8-2.8 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr8.81-8.81 mg
ビタミンB203.72-3.72 mg
ナイアシン022-22 mg
ナイアシン当量028-28 mg
ビタミンB601.28-1.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸03800-3800 μg
パントテン酸05.73-5.73 mg
ビオチン0310-310 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: まくさ(和名) 角寒天をゼリー状にしたもの 角寒天2.2 g使用別名: ドライイースト0
可食部100g当たりの成分です。
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