てんぐさ 寒天 と香辛料類 しょうが おろしの栄養素を比較

てんぐさ 寒天香辛料類 しょうが おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分てんぐさ 寒天香辛料類 しょうが おろし単位
水分98.588.210.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.7-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物09-9 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.58.6-7.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr1.9-1.9 g
ナトリウム2580-578 mg
カリウム1140-139 mg
カルシウム1016-6 mg
マグネシウム217-15 mg
リン114-13 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.043.58-3.54 mg
ヨウ素21021 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸00 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン00.3-0.3 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考別名: まくさ(和名) 角寒天をゼリー状にしたもの 角寒天2.2 g使用試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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