てんぐさ 角寒天 とパッションフルーツ 果汁 生の栄養素を比較

てんぐさ 角寒天パッションフルーツ 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分てんぐさ 角寒天パッションフルーツ 果汁 生単位
水分20.582-61.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質2.40.81.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.1-4.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4-4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.413.4-12 g
食物繊維総量74.1074.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.116.257.9 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分2.80.62.2 g
ナトリウム1305125 mg
カリウム52280-228 mg
カルシウム6604656 mg
マグネシウム1001585 mg
リン342113 mg
4.50.63.9 mg
亜鉛1.50.41.1 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン3.190.13.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1100-1100 μg
β-クリプトキサンチン16-16 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量089-89 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.11.9-1.8 mg
ナイアシン当量0.22-1.8 mg
ビタミンB6Tr0.18-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸086-86 μg
パントテン酸0.460.63-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: まくさ(和名)、棒寒天 細寒天(糸寒天)を含む別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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