てんぐさ 角寒天 と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

てんぐさ 角寒天香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分てんぐさ 角寒天香辛料類 バジル 粉単位
水分20.510.99.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質117.3-16.3 g
たんぱく質2.421.1-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.2-2.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.22.2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.454.4-53 g
食物繊維総量74.174.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.150.623.5 g
有機酸0 g
灰分2.815.2-12.4 g
ナトリウム1305971 mg
カリウム523100-3048 mg
カルシウム6602800-2140 mg
マグネシウム100760-660 mg
リン34330-296 mg
4.5120-115.5 mg
亜鉛1.53.9-2.4 mg
0.021.99-1.97 mg
マンガン3.1910-6.81 mg
ヨウ素42-42 μg
セレン18-18 μg
クロム47-47 μg
モリブデン200-200 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン61-61 μg
β-カロテン当量02500-2500 μg
レチノール活性当量0210-210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.7-4.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0820-820 μg
ビタミンB10.010.26-0.25 mg
ビタミンB201.09-1.09 mg
ナイアシン0.17.9-7.8 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB6Tr1.75-1.75 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0290-290 μg
パントテン酸0.462.39-1.93 mg
ビオチン62-62 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考別名: まくさ(和名)、棒寒天 細寒天(糸寒天)を含む別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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