てんぐさ 角寒天 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

てんぐさ 角寒天ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分てんぐさ 角寒天ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分20.546.1-25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-6.9 g
たんぱく質2.48.5-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.3-19.2 g
コレステロールTr160-160 mg
脂質0.221.2-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.4-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23-23 g
差引き法による利用可能炭水化物1.425.2-23.8 g
食物繊維総量74.10.273.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物74.123.350.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.80.91.9 g
ナトリウム130190-60 mg
カリウム5290-38 mg
カルシウム66054606 mg
マグネシウム100991 mg
リン3497-63 mg
4.50.54 mg
亜鉛1.50.70.8 mg
0.020.020 mg
マンガン3.190.053.14 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン13-13 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン8-8 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸0.460.55-0.09 mg
ビオチン8.2-8.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.5-0.2 g
備考別名: まくさ(和名)、棒寒天 細寒天(糸寒天)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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