てんぐさ 角寒天 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

てんぐさ 角寒天菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分てんぐさ 角寒天菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分20.541.3-20.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-4.7 g
たんぱく質2.46.6-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.3-17.2 g
コレステロールTr13-13 mg
脂質0.218.3-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32-32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.432.5-31.1 g
食物繊維総量74.11.672.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物74.132.341.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.81.51.3 g
ナトリウム130490-360 mg
カリウム52130-78 mg
カルシウム66024636 mg
マグネシウム1001783 mg
リン3491-57 mg
4.50.73.8 mg
亜鉛1.50.60.9 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン3.190.282.91 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン110-110 μg
β-カロテン270-270 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.460.260.2 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.2-0.9 g
備考別名: まくさ(和名)、棒寒天 細寒天(糸寒天)を含む製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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