てんぐさ 素干し とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

てんぐさ 素干しその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分てんぐさ 素干しその他 ベーキングパウダー単位
水分15.24.510.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質16.1Tr16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール51051 mg
脂質11.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物6.553.1-46.6 g
食物繊維総量47.347.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.82924.8 g
有機酸0 g
灰分13.941.8-27.9 g
ナトリウム19006800-4900 mg
カリウム31003900-800 mg
カルシウム2302400-2170 mg
マグネシウム110011099 mg
リン1803700-3520 mg
60.15.9 mg
亜鉛3Tr3 mg
0.240.010.23 mg
マンガン0.630.63 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130130 μg
β-カロテン130130 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量2000200 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7300730 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.8300.83 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量4.904.9 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸93093 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.817.3-12.5 g
備考別名: まくさ(和名)加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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