(こんぶ類) 刻み昆布 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

(こんぶ類) 刻み昆布その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(こんぶ類) 刻み昆布その他 麦茶 浸出液単位
水分15.599.7-84.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.34.3 g
たんぱく質5.4Tr5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.40.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物00.3-0.3 g
食物繊維総量39.139.1 g
糖アルコール12.412.4 g
炭水化物460.345.7 g
有機酸0 g
灰分28.4Tr28.4 g
ナトリウム430014299 mg
カリウム820068194 mg
カルシウム9402938 mg
マグネシウム720Tr720 mg
リン3001299 mg
8.6Tr8.6 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.34Tr0.34 mg
ヨウ素2300000230000 μg
セレン202 μg
クロム33033 μg
モリブデン14014 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6161 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量61061 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK91091 μg
ビタミンB10.1500.15 mg
ビタミンB20.3300.33 mg
ナイアシン1.201.2 mg
ナイアシン当量2.202.2 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸0.0900.09 mg
ビオチン120.111.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.9010.9 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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