かわのり 素干し と調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の栄養素を比較
かわのり 素干しと調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | かわのり 素干し | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 | 差 | 単位 | | 水分 | 13.7 | 44.1 | -30.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0.1 | -0.1 | g | | たんぱく質 | 38.1 | 0.1 | 38 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1 | 37.7 | -36.7 | g | | コレステロール | 1 | 7 | -6 | mg | | 脂質 | 1.6 | 38.8 | -37.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.4 | 8.5 | -8.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.4 | 8.5 | -8.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0.6 | 10.3 | -9.7 | g | | 食物繊維総量 | 41.7 | 0 | 41.7 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 41.7 | 9.3 | 32.4 | g | | 有機酸 | | 1.3 | -1.3 | g | | 灰分 | 4.9 | 6.5 | -1.6 | g | | ナトリウム | 85 | 2500 | -2415 | mg | | カリウム | 500 | 3 | 497 | mg | | カルシウム | 450 | 1 | 449 | mg | | マグネシウム | 250 | (Tr) | 250 | mg | | リン | 730 | 3 | 727 | mg | | 鉄 | 61 | (Tr) | 61 | mg | | 亜鉛 | 5.5 | (Tr) | 5.5 | mg | | 銅 | 0.6 | (Tr) | 0.6 | mg | | マンガン | 2.07 | 0 | 2.07 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | (Tr) | 0 | μg | | レチノール | 0 | 3 | -3 | μg | | α-カロテン | 2700 | 0 | 2700 | μg | | β-カロテン | 5600 | 0 | 5600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 92 | (Tr) | 92 | μg | | β-カロテン当量 | 6900 | 0 | 6900 | μg | | レチノール活性当量 | 580 | 3 | 577 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 3.2 | 5 | -1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 22 | -22 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 4.2 | -4.2 | mg | | ビタミンK | 4 | 66 | -62 | μg | | ビタミンB1 | 0.38 | (Tr) | 0.38 | mg | | ビタミンB2 | 2.1 | 0.01 | 2.09 | mg | | ナイアシン | 3 | (Tr) | 3 | mg | | ナイアシン当量 | 11 | 0.1 | 10.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.01 | 0.35 | mg | | ビタミンB12 | 5.7 | (Tr) | 5.7 | μg | | 葉酸 | 1200 | 1 | 1199 | μg | | パントテン酸 | 1.2 | 0.02 | 1.18 | mg | | ビオチン | | 0.3 | -0.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 6.4 | -6.2 | g | | 備考 | すき干ししたもの | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |