あまのり 味付けのり とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンの栄養素を比較
あまのり 味付けのりとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あまのり 味付けのり | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン | 差 | 単位 | | 水分 | 3.4 | 25.5 | -22.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 31.5 | 5.9 | 25.6 | g | | たんぱく質 | 40 | 6.5 | 33.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.1 | 32.3 | -30.2 | g | | コレステロール | 21 | 62 | -41 | mg | | 脂質 | 3.5 | 34 | -30.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.3 | 32.1 | -17.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 13.5 | 29.3 | -15.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 26 | 30.5 | -4.5 | g | | 食物繊維総量 | 25.2 | 2.7 | 22.5 | g | | 糖アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 炭水化物 | 41.8 | 33.2 | 8.6 | g | | 有機酸 | 0.4 | (Tr) | 0.4 | g | | 灰分 | 11.3 | 0.8 | 10.5 | g | | ナトリウム | 1700 | 220 | 1480 | mg | | カリウム | 2700 | 80 | 2620 | mg | | カルシウム | 170 | 17 | 153 | mg | | マグネシウム | 290 | 13 | 277 | mg | | リン | 710 | 70 | 640 | mg | | 鉄 | 8.2 | 0.7 | 7.5 | mg | | 亜鉛 | 3.7 | 0.7 | 3 | mg | | 銅 | 0.59 | 0.07 | 0.52 | mg | | マンガン | 2.35 | 0.1 | 2.25 | mg | | ヨウ素 | | 5 | -5 | μg | | セレン | | 14 | -14 | μg | | クロム | | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | | 8 | -8 | μg | | レチノール | 0 | 78 | -78 | μg | | α-カロテン | 5600 | 0 | 5600 | μg | | β-カロテン | 29000 | 52 | 28948 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1200 | 2 | 1198 | μg | | β-カロテン当量 | 32000 | 52 | 31948 | μg | | レチノール活性当量 | 2700 | 56 | 2644 | μg | | ビタミンD | 0 | 2.1 | -2.1 | μg | | α-トコフェロール | 3.7 | 3.9 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 6.8 | -6.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | ビタミンK | 650 | 11 | 639 | μg | | ビタミンB1 | 0.61 | 0.11 | 0.5 | mg | | ビタミンB2 | 2.31 | 0.12 | 2.19 | mg | | ナイアシン | 12 | 0.9 | 11.1 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 2.3 | 17.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.51 | 0.06 | 0.45 | mg | | ビタミンB12 | 58 | 0.1 | 57.9 | μg | | 葉酸 | 1600 | 62 | 1538 | μg | | パントテン酸 | 1.28 | 0.51 | 0.77 | mg | | ビオチン | | 6 | -6 | μg | | ビタミンC | 200 | 0 | 200 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.3 | 0.5 | 3.8 | g | | 備考 | 別名： のり | デニッシュ部分のみ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |