あまのり 焼きのり とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんの栄養素を比較
あまのり 焼きのりとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あまのり 焼きのり | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 2.3 | 34.6 | -32.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 32 | 5.3 | 26.7 | g | | たんぱく質 | 41.4 | 6 | 35.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 14.8 | -12.6 | g | | コレステロール | 22 | 24 | -2 | mg | | 脂質 | 3.7 | 15.7 | -12 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.9 | 43 | -41.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.7 | 40 | -38.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.2 | 40.8 | -21.6 | g | | 食物繊維総量 | 36 | 3.6 | 32.4 | g | | 糖アルコール | Tr | | 0 | g | | 炭水化物 | 44.3 | 42.9 | 1.4 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 8.3 | 0.8 | 7.5 | g | | ナトリウム | 530 | 200 | 330 | mg | | カリウム | 2400 | 120 | 2280 | mg | | カルシウム | 280 | 23 | 257 | mg | | マグネシウム | 300 | 17 | 283 | mg | | リン | 700 | 70 | 630 | mg | | 鉄 | 11 | 1 | 10 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 0.7 | 2.9 | mg | | 銅 | 0.55 | 0.12 | 0.43 | mg | | マンガン | 3.72 | 0.23 | 3.49 | mg | | ヨウ素 | 2100 | 3 | 2097 | μg | | セレン | 9 | 9 | 0 | μg | | クロム | 6 | 1 | 5 | μg | | モリブデン | 220 | 26 | 194 | μg | | レチノール | 0 | 31 | -31 | μg | | α-カロテン | 4100 | 0 | 4100 | μg | | β-カロテン | 25000 | 24 | 24976 | μg | | β-クリプトキサンチン | 980 | 1 | 979 | μg | | β-カロテン当量 | 27000 | 24 | 26976 | μg | | レチノール活性当量 | 2300 | 24 | 2276 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.9 | -0.9 | μg | | α-トコフェロール | 4.6 | 1.9 | 2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.6 | -3.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | ビタミンK | 390 | 8 | 382 | μg | | ビタミンB1 | 0.69 | 0.07 | 0.62 | mg | | ビタミンB2 | 2.33 | 0.08 | 2.25 | mg | | ナイアシン | 12 | 0.6 | 11.4 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 1.8 | 18.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.59 | 0.04 | 0.55 | mg | | ビタミンB12 | 58 | 0.1 | 57.9 | μg | | 葉酸 | 1900 | 41 | 1859 | μg | | パントテン酸 | 1.18 | 0.37 | 0.81 | mg | | ビオチン | 47 | 3.9 | 43.1 | μg | | ビタミンC | 210 | 0 | 210 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0.5 | 0.8 | g | | 備考 | 別名： のり | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |