あまのり 焼きのり とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんの栄養素を比較
あまのり 焼きのりとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あまのり 焼きのり | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 2.3 | 32.8 | -30.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 32 | 5.3 | 26.7 | g | | たんぱく質 | 41.4 | 6 | 35.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 14.8 | -12.6 | g | | コレステロール | 22 | 24 | -2 | mg | | 脂質 | 3.7 | 15.6 | -11.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.9 | 45.3 | -43.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.7 | 42.2 | -40.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.2 | 43.5 | -24.3 | g | | 食物繊維総量 | 36 | 2.9 | 33.1 | g | | 糖アルコール | Tr | | 0 | g | | 炭水化物 | 44.3 | 44.9 | -0.6 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 8.3 | 0.7 | 7.6 | g | | ナトリウム | 530 | 180 | 350 | mg | | カリウム | 2400 | 68 | 2332 | mg | | カルシウム | 280 | 33 | 247 | mg | | マグネシウム | 300 | 15 | 285 | mg | | リン | 700 | 60 | 640 | mg | | 鉄 | 11 | 1 | 10 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 0.6 | 3 | mg | | 銅 | 0.55 | 0.1 | 0.45 | mg | | マンガン | 3.72 | 0.24 | 3.48 | mg | | ヨウ素 | 2100 | 3 | 2097 | μg | | セレン | 9 | 9 | 0 | μg | | クロム | 6 | (Tr) | 6 | μg | | モリブデン | 220 | 19 | 201 | μg | | レチノール | 0 | 31 | -31 | μg | | α-カロテン | 4100 | 0 | 4100 | μg | | β-カロテン | 25000 | 24 | 24976 | μg | | β-クリプトキサンチン | 980 | 1 | 979 | μg | | β-カロテン当量 | 27000 | 24 | 26976 | μg | | レチノール活性当量 | 2300 | 24 | 2276 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.9 | -0.9 | μg | | α-トコフェロール | 4.6 | 1.8 | 2.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.6 | -3.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | ビタミンK | 390 | 7 | 383 | μg | | ビタミンB1 | 0.69 | 0.07 | 0.62 | mg | | ビタミンB2 | 2.33 | 0.08 | 2.25 | mg | | ナイアシン | 12 | 0.6 | 11.4 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 1.7 | 18.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.59 | 0.03 | 0.56 | mg | | ビタミンB12 | 58 | 0.1 | 57.9 | μg | | 葉酸 | 1900 | 38 | 1862 | μg | | パントテン酸 | 1.18 | 0.31 | 0.87 | mg | | ビオチン | 47 | 3.7 | 43.3 | μg | | ビタミンC | 210 | 0 | 210 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0.5 | 0.8 | g | | 備考 | 別名： のり | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、並練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |