あまのり ほしのり と調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の栄養素を比較
あまのり ほしのりと調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あまのり ほしのり | 調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 | 差 | 単位 | | 水分 | 8.4 | 48.4 | -40 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 30.7 | 5.5 | 25.2 | g | | たんぱく質 | 39.4 | 6.4 | 33 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 10.7 | -8.5 | g | | コレステロール | 21 | 9 | 12 | mg | | 脂質 | 3.7 | 11 | -7.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.5 | 5.4 | -4.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.4 | 5.1 | -4.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.7 | 16.4 | 1.3 | g | | 食物繊維総量 | 31.2 | 1.6 | 29.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 38.7 | 16.8 | 21.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 9.8 | 17.4 | -7.6 | g | | ナトリウム | 610 | 6500 | -5890 | mg | | カリウム | 3100 | 270 | 2830 | mg | | カルシウム | 140 | 61 | 79 | mg | | マグネシウム | 340 | 43 | 297 | mg | | リン | 690 | 100 | 590 | mg | | 鉄 | 11 | 1.8 | 9.2 | mg | | 亜鉛 | 3.7 | 0.6 | 3.1 | mg | | 銅 | 0.62 | 0.14 | 0.48 | mg | | マンガン | 2.51 | 0.09 | 2.42 | mg | | ヨウ素 | 1400 | 2 | 1398 | μg | | セレン | 7 | 4 | 3 | μg | | クロム | 5 | 1 | 4 | μg | | モリブデン | 93 | 31 | 62 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 8800 | (Tr) | 8800 | μg | | β-カロテン | 38000 | 18 | 37982 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1900 | 7 | 1893 | μg | | β-カロテン当量 | 43000 | 22 | 42978 | μg | | レチノール活性当量 | 3600 | 2 | 3598 | μg | | ビタミンD | 0 | (Tr) | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.3 | 0.3 | 4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.2 | -2.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.3 | -1.3 | mg | | ビタミンK | 2600 | 5 | 2595 | μg | | ビタミンB1 | 1.21 | 0.02 | 1.19 | mg | | ビタミンB2 | 2.68 | 0.08 | 2.6 | mg | | ナイアシン | 12 | 1.1 | 10.9 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 2.2 | 17.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.61 | 0.08 | 0.53 | mg | | ビタミンB12 | 78 | (Tr) | 78 | μg | | 葉酸 | 1200 | 27 | 1173 | μg | | パントテン酸 | 0.93 | 0.2 | 0.73 | mg | | ビオチン | 41 | 6.5 | 34.5 | μg | | ビタミンC | 160 | 0 | 160 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.5 | 16.5 | -15 | g | | 備考 | すき干ししたもの
別名： のり | ペーストタイプ
濃縮割合： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |