あおさ 素干し と（もも類） もも 果実飲料 30%果汁入り飲料 （ネクター）の栄養素を比較
あおさ 素干しと（もも類） もも 果実飲料 30%果汁入り飲料 （ネクター）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あおさ 素干し | （もも類） もも 果実飲料 30%果汁入り飲料 （ネクター） | 差 | 単位 | | 水分 | 16.9 | 88 | -71.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 16.9 | | 16.9 | g | | たんぱく質 | 22.1 | 0.2 | 21.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.4 | 0 | 0.4 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 0.6 | 0.1 | 0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 11.8 | -11.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 11.7 | -11.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 18 | 11.3 | 6.7 | g | | 食物繊維総量 | 29.1 | 0.4 | 28.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 41.7 | 11.6 | 30.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 18.7 | 0.1 | 18.6 | g | | ナトリウム | 3900 | 3 | 3897 | mg | | カリウム | 3200 | 35 | 3165 | mg | | カルシウム | 490 | 2 | 488 | mg | | マグネシウム | 3200 | 2 | 3198 | mg | | リン | 160 | 4 | 156 | mg | | 鉄 | 5.3 | 0.2 | 5.1 | mg | | 亜鉛 | 1.2 | Tr | 1.2 | mg | | 銅 | 0.8 | 0.01 | 0.79 | mg | | マンガン | 17 | 0.02 | 16.98 | mg | | ヨウ素 | 2200 | | 2200 | μg | | セレン | 8 | | 8 | μg | | クロム | 160 | | 160 | μg | | モリブデン | 23 | | 23 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 300 | | 300 | μg | | β-カロテン | 2500 | | 2500 | μg | | β-クリプトキサンチン | 27 | | 27 | μg | | β-カロテン当量 | 2700 | Tr | 2700 | μg | | レチノール活性当量 | 220 | 0 | 220 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | 0.4 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 1 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | Tr | 0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.48 | 0.01 | 0.47 | mg | | ナイアシン | 10 | 0.2 | 9.8 | mg | | ナイアシン当量 | 16 | 0.2 | 15.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | Tr | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | 1.3 | 0 | 1.3 | μg | | 葉酸 | 180 | 2 | 178 | μg | | パントテン酸 | 0.44 | 0.1 | 0.34 | mg | | ビオチン | 31 | | 31 | μg | | ビタミンC | 25 | 2 | 23 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 9.9 | 0 | 9.9 | g | | 備考 | | 別名： 毛桃
果肉（ピューレー）分： 30 %
ビタミンC： 酸化防止用として添加品あり
(100 g：103mL、100 mL：97g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |