魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ とパインアップル 焼きの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶパインアップル 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶパインアップル 焼き単位
水分5.678.2-72.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.60.99.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール73073 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.117.166 g
利用可能炭水化物(質量計)79.416.562.9 g
差引き法による利用可能炭水化物81.617.564.1 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.220.160.1 g
有機酸1-1 g
灰分3.10.52.6 g
ナトリウム930Tr930 mg
カリウム43190-147 mg
カルシウム30016284 mg
マグネシウム1718-1 mg
リン18013167 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.031.67-1.64 mg
ヨウ素58058 μg
セレン14014 μg
クロム4Tr4 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量46-46 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量2.30.51.8 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸314-11 μg
パントテン酸0.060.64-0.58 mg
ビオチン0.90.30.6 μg
ビタミンC41-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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