魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分5.691.2-85.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.60.310.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール73073 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.183.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.479.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.6873.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.2872.2 g
有機酸0 g
灰分3.10.32.8 g
ナトリウム9301929 mg
カリウム43190-147 mg
カルシウム30010290 mg
マグネシウム17107 mg
リン1808172 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン36-36 μg
β-カロテン当量18-18 μg
レチノール活性当量220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量2.30.51.8 mg
ビタミンB6Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸313-10 μg
パントテン酸0.060.12-0.06 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC35-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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