魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ とアセロラ 酸味種 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶアセロラ 酸味種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶアセロラ 酸味種 生単位
水分5.689.9-84.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.60.79.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール73073 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.183.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.479.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.67.274.4 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.2971.2 g
有機酸0 g
灰分3.10.32.8 g
ナトリウム9307923 mg
カリウム43130-87 mg
カルシウム30011289 mg
マグネシウム17107 mg
リン18018162 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.030.31-0.28 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量370-370 μg
レチノール活性当量231-29 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.4-1.4 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量2.30.41.9 mg
ビタミンB6Tr00 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸345-42 μg
パントテン酸0.060.25-0.19 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC1700-1700 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考試料: 冷凍品 廃棄部位: 果柄及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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