魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分5.646.2-40.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.65.35.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール73073 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.183.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.479.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.64140.6 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.244.335.9 g
有機酸0 g
灰分3.14-0.9 g
ナトリウム9301400-470 mg
カリウム43100-57 mg
カルシウム30026274 mg
マグネシウム1798 mg
リン18072108 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.030.69-0.66 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量2.31.60.7 mg
ビタミンB6Tr0.32-0.32 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸345-42 μg
パントテン酸0.060.19-0.13 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.43.6-1.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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